Эксперт по здоровому питанию Боб Эй перечислил продукты питания, употребление которых может ускорить процесс старения, пишет Healthyliving.

К ним относятся углеводы с высоким гликемическим индексом. Это продукты, которые резко повышают уровень сахара. Все дело в том, что процесс расщепления сахара человеческим организмом повреждает коллаген — белок, сохраняющий кожу гладкой и упругой. Сообщают Ново24сти со ссылкой на podrobnosti.ua

Читайте также:   Казалось бы уже никакая новость из России уже не может удивить…Но не тут то было

Также к преждевременным морщинам может привести чрезмерное употребление алкоголя. Достаточно посмотреть на любителей спиртного.

фото: podrobnosti.ua
фото: podrobnosti.ua

 

Еще одним вредным продуктом считается агава, которая довольно часто используется в качестве «естественной» альтернативы сахару в фруктовых коктейлях или в качестве подсластителя. Однако большое количество фруктозы, содержащееся в агаве, также повреждает коллаген в коже, что сказывается на красоте и молодости, а фруктоза в печени превращается в жир.

Читайте также:   СНИСХОЖДЕНИЯ ОТ РОССИЙСКОЙ ВЛАСТИ НЕ ЖДИ

О вреде быстрого питания (бургеры, жаренная картошка) слышали все. Эта еда содержит транс-жиры, которые закупоривают кровеносные сосуды и артерии, а это ведет к старению кожи.

Негативное влияние на красоту и здоровье кожи оказывает все то, что можно назвать «соленым мясом». Это и бекон, и папперони, и сосиски. В этих продуктах содержатся консерванты, вызывающие воспаления кожи и большое количество соли, что может вызвать красноту и одутловатость кожи лица.

Читайте также:   США перебросили в страны Балтии войска спецназа на постоянную дислокацию

Ранее сообщалось: Партия Саакашвили проиграла выборы правящей партии, оппозиция заявляет о фальсификации

Также смотрите:



Три немки своей весёлой песенкой докажут вам… v7v7v7com
 


ПОХОЖИЕ НОВОСТИ: